2007-07-02 食事メモ 食 朝 バナナ1本 チーズトースト ルイボスティー お弁当の残りのウィンナーとキュウリ 昼 そうめん(海苔、きゅうり、ねぎ) お弁当の残りの玄米ごはん一口(梅干し、海苔) 夜 鶏肉だんごと人参の煮たの 玄米ごはんといかなご