今日のご飯

朝:玄米ご飯、お弁当の残りのおかず、いかなご
昼:ホットケーキ（雨で出かけられない日の定番）。娘1号は普通のホットケーキミックス、わたしはお豆と雑穀の入ったホットケーキミックス。メイプルシロップ、夏みかんマーマレードを塗る。ルイボスティー
夜:鶏手羽元と新じゃがカレー味煮、さつまいも煮、煮物の残り、かき菜のおひたし、若芽と油揚げのお味噌汁

むすめ1号が午後お腹の調子が悪くなってしまった。しょっちゅうトイレに行っているのだけど、お腹痛くはないらしい。鼻水も出ているのでお腹の風邪かと思ったけど、元気だ。夜中にトイレに起きるかと思ったけどもう大丈夫らしい。